什么时间该喝水了，你造吗？
每个人都离不开水，如果有一天让你不喝水，你肯定会受不了，如今很多人对喝水越发讲究，对每天喝多少水也有着不同的看法，现在都在提倡多喝水，那你知道喝水的好处有哪些？喝水的最佳时间你知道吗？
日常饮食就能补充各种维生素，省钱又省心
生活条件越来越好了。吃饱的问题基本解决了，那吃好的问题呢？单说这维生素，超过 80% 的中国居民维生素 B1 和维生素 B2 摄入不足，维生素 A 与维生素 D 缺乏问题也非常普遍。暴饮暴食、大鱼大肉、精米精面过多、五...
音乐治疗与心理治疗的异同
心理治疗旨在治疗情绪和行为障碍，它的特点在于治疗师与患者建立积极的医患关系。以消除，减轻或控制患者的症状，纠正他们紊乱的行为模式，并促进他们积极的人格的成长和发展。
“食物相克”压根不存在！营养学泰斗80年前已经帮你证实了
生活中，当你选购食材时，脑海中可能会闪现这样的想法：“鸡蛋和牛奶不能同吃，菠菜和豆腐不能同吃，螃蟹和柿子不能同食，柠檬和虾肉不能同食，否则会引起中毒……”
